امروزه به دلیل رشد و پیشرفت کشور در زمینه پرورش دام و طیور، علاوه بر گوشت گاو و گوسفند ومرغ، گوشت های دیگری همچون گوشت شترمرغ، بوقلمون و بلدرچین نیز در دسترس افراد قرار گرفته است.
متاسفانه برخی افراد بنا بر عادت یا به دلیل نداشتن آشنایی با اینگونه از گوشت ها از خرید و خوردن آنها امتناع می کنند. در اینجا سعی داریم شما را با گوشت اینگونه از پرندگان و فواید و خواص آنها آشنا کنیم.
هترین راه پیشگیری از سرطان، اتخاذ شیوه سالم زندگی است. مصرف مواد غذایی سالم و غنی از ویتامین و مواد مغذی بخش مهمی از برنامه پیشگیری از سرطان را تشکیل می دهد. در این مطلب به نقل از «MSN» به ۵ نوع ویتامین که از بروز سرطان پیشگیری می کند، اشاره شده است.
غذایی كه میخورید -از آنتیاكسیدانهای ضدچروك در میوهها و سبزیجات گرفته تا اسیدهای چرب مفید و مرطوبكننده در ماهی- به همان اندازه كه بر اندامتان تاثیر میگذارد، روی پوستتان هم اثر دارد. آیا رژیم شما با پوستتان سازگار است یا اینكه به آن لطمه میزند؟ برای جواب این سوال از دكترهای حرفهای كمك خواستیم تا در مورد اثرات پنج نوع از رژیمهای متداول بحث كنند.